# Спорт

читать 2 мин.
0 11

В статье представлены 5 упражнений для растяжки, которые помогут достичь мечты каждой девушки - сесть на шпагат. Упражнения направлены на растяжку бедер, ягодиц, спины и шеи. Каждое упражнение сопровождается инструкцией и ИП.

Перепост
Прочитать полностью